高血壓症狀
了解相關症狀，適時尋求專業醫療協助
常見症狀
一般門診即可處理
通常無明顯症狀
偶爾頭痛
頭暈
疲倦
警示症狀
建議及時就醫評估
血壓持續>140/90 mmHg
頭痛伴隨視力模糊
胸悶、心悸
呼吸困難
緊急症狀
立即就醫或撥打119
血壓>180/120 mmHg
劇烈頭痛
胸痛
呼吸困難
意識改變
診斷檢查
專業的診斷檢查，確保準確的診療結果
血壓測量
診間血壓測量，必要時24小時血壓監測
5-10分鐘
血液檢查
血糖、血脂、腎功能、電解質等
即時採檢
尿液檢查
評估腎臟功能與蛋白尿
即時檢測
心電圖
評估心臟狀況與心律
5分鐘
治療方式
個人化的治療方案，提供最適合的醫療照護
生活型態調整
飲食控制、規律運動、減重、限鹽限酒
長期執行
基礎治療
降血壓藥物
根據個人狀況選擇適合藥物
長期服用
有效控制
定期監測
居家血壓測量與定期回診
每1-3個月
追蹤病情
併發症篩檢
心血管、腎臟、眼底檢查
每年
早期發現
就診流程
清楚的看診流程，讓您安心就醫
1
預約回診
定期追蹤血壓控制狀況
1分鐘
2
血壓測量
靜坐休息後測量血壓
10分鐘
3
醫師診療
評估血壓控制與藥物調整
15分鐘
4
抽血檢查
定期檢測相關指標
3分鐘
5
衛教指導
飲食運動與用藥指導
5-10分鐘
預防保健
預防勝於治療，建立健康的生活習慣
生活保健
維持理想體重
規律運動（每週150分鐘）
低鹽飲食（每日<6g）
戒菸限酒
壓力管理
充足睡眠
定期篩檢
定期血壓測量
40歲以上每年健檢
高風險族群加強監測
疫苗接種
常見問題
專業解答您關心的醫療問題
不一定。輕度高血壓（140-159/90-99）可先嘗試3-6個月生活型態調整。若無法控制或血壓>160/100，建議藥物治療。
大多數情況需要長期服藥。但若透過減重、運動等生活調整，血壓穩定控制，醫師可能會調整藥量甚至停藥。切勿自行停藥。
一般目標<140/90 mmHg。糖尿病或腎臟病患者建議<130/80 mmHg。老年人可放寬至<150/90 mmHg。
可以且建議居家監測。建議早晚各量一次，連續量3次取平均值。記錄下來供醫師參考。
長期高血壓可能導致中風、心臟病、腎衰竭、視網膜病變等。定期追蹤與良好控制可大幅降低風險。