高血壓症狀
了解相關症狀，適時尋求專業醫療協助
常見症狀
一般門診即可處理
頭痛、頭暈
肩頸僵硬
疲倦感
心悸
警示症狀
建議及時就醫評估
劇烈頭痛
視力模糊
胸悶胸痛
呼吸困難
緊急症狀
立即就醫或撥打119
血壓超過180/110
劇烈頭痛合併嘔吐
意識改變
急性胸痛
診斷評估
專業的診斷檢查，確保準確的診療結果
血壓測量
多次測量確認血壓數值，建立診斷基準
15分鐘
24小時血壓監測
了解血壓變化模式，排除白袍高血壓
24小時
心電圖檢查
評估心臟功能及左心室肥厚情況
5分鐘
血液生化檢查
評估腎功能、血脂、血糖等相關指標
即時採檢
治療策略
個人化的治療方案，提供最適合的醫療照護
生活型態調整
低鹽飲食、規律運動、體重控制、戒菸限酒
持續進行
基礎且重要
藥物治療
根據血壓程度選擇適當降壓藥物組合
長期使用
有效控制
定期監測
定期測量血壓並調整治療方案
每1-3個月
確保療效
高血壓管理流程
清楚的看診流程，讓您安心就醫
1
初次評估
詳細病史詢問、身體檢查及基礎檢驗
30分鐘
2
診斷確立
確認高血壓診斷並評估心血管風險
15分鐘
3
治療計畫
制定個人化治療方案及目標血壓
20分鐘
4
追蹤調整
定期回診監測血壓並調整藥物
15分鐘
5
併發症篩檢
定期檢查心、腦、腎等器官功能
依檢查項目
預防與保健
預防勝於治療，建立健康的生活習慣
生活保健
維持理想體重（BMI < 25）
低鹽飲食（每日鈉攝取 < 2400mg）
規律有氧運動（每週150分鐘）
限制酒精攝取
戒菸
充足睡眠及壓力管理
定期篩檢
定期血壓測量
年度健康檢查
心血管風險評估
眼底鏡檢查
常見問題
專業解答您關心的醫療問題
收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg即診斷為高血壓。但需要在不同時間多次測量確認，排除偶發性升高。
大部分高血壓患者需要長期服藥。停藥可能導致血壓反彈，增加心血管事件風險。但透過生活型態改善，部分患者可能減少藥物需求。
一般成人目標為130/80mmHg以下。但會根據年齡、合併症等因素個別調整目標值。
長期未控制的高血壓可能導致心肌梗塞、腦中風、腎臟病變、視網膜病變等嚴重併發症。